有輕微的脫發(fā)癥狀應(yīng)該吃什么調(diào)理
健康咨詢描述： 掉頭發(fā)應(yīng)該吃些什么防止脫發(fā)，增加發(fā)量。每天十點(diǎn)多睡覺沒(méi)有熬夜的習(xí)慣。
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況考慮可能是血虛，腎虛的原因，可以試試口服養(yǎng)血生發(fā)膠囊和多維元素片治療一段時(shí)間看看。治療期間避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，輕微的脫發(fā)一般和作息不好、精神壓力大等是有關(guān)系的，有的是季節(jié)性的脫發(fā)，一般換季時(shí)明顯。
指導(dǎo)意見：
建議平時(shí)可以吃些黑芝麻丸調(diào)理一下，也可以外用含有生姜的洗發(fā)水洗頭發(fā)，避免精神壓力過(guò)大的情況，盡量少吃油炸油膩的食物。
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，如果經(jīng)常脫發(fā)很有可能就是腎精虧虛導(dǎo)致的?？梢猿渣c(diǎn)兒藥物治療的。
指導(dǎo)意見：
你需要去正規(guī)中醫(yī)院找老中醫(yī)給你開點(diǎn)滋補(bǔ)腎精養(yǎng)發(fā)的中藥調(diào)理，平?？梢远喑渣c(diǎn)黑芝麻，黑豆，黑木耳。山藥等等。
以上是對(duì)“有輕微的脫發(fā)癥狀應(yīng)該吃什么調(diào)理”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脫發(fā)（別名：掉頭發(fā)）
溫馨提示：
合理飲食，多吃一點(diǎn)含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對(duì)頭發(fā)有滋補(bǔ)作用的食物。
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