12歲男孩缺鋅怎么辦

      病情分析：
      想咨詢12歲男孩化驗(yàn)微量元素結(jié)果提示稍微有點(diǎn)缺鋅問(wèn)怎么辦
      指導(dǎo)意見：
      你好這種情況考慮不是太嚴(yán)重從化驗(yàn)單來(lái)看建議可以給口服賴氨葡鋅顆?？诟泻梦蘸眯Ч诲e(cuò)哦
      

      病情分析：
      這種情況可以口服葡萄酸鋅，也可以多吃牡蠣，牡蠣中含鋅還是比較豐富的，平時(shí)可以多吃排骨，肉等。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)只要注意營(yíng)養(yǎng)均衡，多吃高蛋白及多種維生素的食物，多吃新鮮水果和蔬菜。可以多吃蕨菜，山核桃，馬肉，扇貝等。平時(shí)多到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體的抗病能力。
      
      以上是對(duì)“12歲男孩缺鋅怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，如果缺鋅的話，適當(dāng)補(bǔ)鋅即可，注意定期檢查微量元素，正常后再維持一段時(shí)間后停用
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意多吃些蘋果，香蕉等食物，平時(shí)盡量注意飲食搭配、營(yíng)養(yǎng)均衡，注意適量運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)，祝健康