做愛時(shí)間太短不是太硬

      生活時(shí)間段正常情況下，性生活超過5分鐘是沒有什么問題的，性生活時(shí)間短，這種情況一般考慮是由于腎虛引起的，這種情況和心理因素緊張，工作壓力大，都是有直接性的關(guān)系的，首先應(yīng)該積極的進(jìn)行詳細(xì)的進(jìn)行檢查和確診。
      

      性功能障礙原因很多，多與前列腺疾病，包皮過長(zhǎng)，精神緊張，壓力太大，生活不規(guī)律等都有關(guān)系，可以去男科詳細(xì)檢查一下。平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉，多吃富含鈣，鋅等微量元素高的食物及優(yōu)質(zhì)蛋白食物。必要時(shí)口服腎寶片補(bǔ)益肝腎
      

      你好，導(dǎo)致性功能障礙的原因很多，如：前列腺炎，包皮過長(zhǎng)、性神經(jīng)過度敏感、頻繁手淫、長(zhǎng)期大量抽煙喝酒、激素分泌紊亂、泌尿生殖感染、糖尿病、高血壓、心理壓力過大或有心理陰影心理因素等。
      建議你盡早到正規(guī)的?？漆t(yī)院檢查，明確診斷，根據(jù)具體的病因選擇科學(xué)合理的治療方案，進(jìn)行對(duì)癥治療。
      平時(shí)注意避免勞累熬夜，避免吃辛辣刺激的食物，如有手淫的不良習(xí)慣要盡早戒除，避免飲酒，調(diào)整好心態(tài)，避免焦慮緊張，多補(bǔ)充維生素和微量元素，有規(guī)律的生活。
      
      以上是對(duì)“做愛時(shí)間太短不是太硬”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！