后背心，腰疼的不行不敢動

      你好，很高興為你解答，根據你的描述考慮是拉傷，跟姿勢不對有關系，建議休息口服活血止痛藥，避免劇烈運動，避免長時間一個姿勢，局部熱敷，外敷活血止痛藥，外敷筋骨止痛膏，觀察一段時間看看再說，注意保溫，避免受涼，
      

      病情分析：
      你好，根據你的病史描述，疼痛是和運動有關系。主要的原因首先要明確疼痛性質，是鈍痛，絞痛，疼痛的持續(xù)時間是陣發(fā)性的，還是持續(xù)性的，疼痛的規(guī)律是夜間疼痛，還是運動之后才痛，還是沒有規(guī)律性的。
      指導意見：
      這種情況疼痛常見原因，一個是腰椎軟組織損傷引起的疼痛，內臟像胃潰瘍，十二指腸潰瘍可能后背的疼痛，有些病人可能會出現(xiàn)運動之后。心肌缺血引起的后背心的疼痛，明確的原因需要到醫(yī)院進一步檢查明確，可以做個腰椎磁共振，內臟彩超，心電圖等。
      
      以上是對“后背心，腰疼的不行不敢動”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！