睡眠不好，精神不振，神疲乏力

      應該是腎陽虧虛導致的。腎藏精，上虛則眩，所以耳鳴頭暈，陽虛則畏寒肢冷，陽虛不能入陰則睡眠不好，陽虛血脈遲澀所以經少有血塊?？梢栽囋嚬鸶降攸S丸看看。
      

      病情分析：
      你好，綜合你的病史描述以及臨床表現來看從中醫(yī)學角度分析主要是考慮與脾腎陽虛，肝腎不足有關系的。
      指導意見：
      建議首先要注意做好個人衛(wèi)生及飲食起居調節(jié)，多吃溫性食物，如山藥、韭菜等，可以到醫(yī)院中醫(yī)科進行詳細診療，運用健脾補腎，疏肝理氣調經的方法進行治療就可以的。同時配合艾灸及針刺治療也是可以的。