早孕七周，做微量元素檢查缺鈣和鋅

      懷孕期間一定要加強(qiáng)營養(yǎng)，多喝雞湯魚湯排骨湯，也就是多吃水果蔬菜，采取少量多餐的方法。主要就是飲食調(diào)理，就口服愛樂維就可以了，晚上睡覺前多喝點(diǎn)牛奶。不需要額外補(bǔ)充了，怕上火，將來寶寶出生以后導(dǎo)致寶寶容易過敏或者是濕疹加重。
      

      孕早期出現(xiàn)缺少微量元素的情況，如果缺少不是很多可以通過飲食來調(diào)理的，多吃一些含有微量元素的食物，比如說多吃新鮮水果蔬菜都是可以的，并需要適量運(yùn)動曬曬太陽，有助于鈣的吸收。
      

      在懷孕期間需要均衡的飲食，合理的營養(yǎng)，不能有偏食挑食的情況，一般來說是不需要額外補(bǔ)充的，除非你既往的身體素質(zhì)比較差，并且吃東西不均衡，那需要給予額外的補(bǔ)充
      
      以上是對“早孕七周，做微量元素檢查缺鈣和鋅”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，你現(xiàn)在懷孕初期口服愛樂維，這個復(fù)合維生素就挺好的，合理的營養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見，你可以每天適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，每天出門曬曬太陽，就會促進(jìn)鈣的吸收，每天保證250ml牛奶，多吃豆制品，魚，蝦等