月經(jīng)月經(jīng)月經(jīng)月經(jīng)月經(jīng)月經(jīng)

      你好，每個(gè)人的月經(jīng)周期是不一樣的，大多數(shù)女性月經(jīng)周期在28-30天左右，提前或者推后一周以內(nèi)都算正常，只要月經(jīng)周期穩(wěn)定，經(jīng)血量正常，就不需要太擔(dān)心。月經(jīng)來時(shí)可以小腹熱敷，喝生姜紅糖水或者益母草緩解疼痛，平時(shí)注意保暖，不要吃生冷刺激的食物。

      病情分析：
      臨近月經(jīng)期或者是來月經(jīng)的第一天，有輕微不舒服，這屬于正常的現(xiàn)象，如果影響正常的性生活的話，那就服止痛藥
      指導(dǎo)意見：
      流血期間注意休息和保暖，不吃辛辣，生冷刺激性食物，不做劇烈運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，有利于身心健康