健康咨詢描述: 小腿膝蓋后肌肉拉傷有一個半月一直未好期間伴有運動運動量大運動放松后會有頭痛感并不能完全伸直
指導(dǎo)意見:
你好,根據(jù)你的描述的情況,目前考慮是小腿后側(cè)的肌肉的拉傷的現(xiàn)象,目前已經(jīng)一個半月的時間了,還是有疼痛的現(xiàn)象的話,那考慮是肌肉的慢性的勞損的現(xiàn)象,建議你需要注意休息,最近不要進行運動鍛煉,可以外用扶他林軟膏治療,一般治療半個月左右就會好轉(zhuǎn)。
你好,肌肉傷恢復(fù)得比較慢,你現(xiàn)在還不能做什么劇烈的運動,也不能長時間運動,以后還是多休息,堅持熱敷熱敷,再外涂一些激素類的軟膏,再觀察一段時間看看,如果還是不好的話就得到醫(yī)院就診。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。
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