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頭疼,主要是太陽(yáng)穴兩邊疼

女 | 19歲 2019-11-12 10:19:25 5人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 這兩天因?yàn)閺?fù)習(xí)整天看ipad,pad膜是藍(lán)光的,但是這兩天晚上睡前太陽(yáng)穴兩邊都疼,早上睡起來(lái)一般會(huì)好一點(diǎn),但是沒(méi)看多久ipad又會(huì)疼,請(qǐng)問(wèn)我近期是不是不能看電子產(chǎn)品了?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王海豐
王海豐 朝陽(yáng)市第二醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肩周炎、頭痛、感冒、咳嗽、支氣管炎 幫助網(wǎng)友:118833稱(chēng)贊:1
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2020-09-02 09:18:26

      根據(jù)你身體出現(xiàn)頭部組織出現(xiàn)疼痛的臨床情況,考慮過(guò)度緊張,過(guò)度疲勞,腦血管痙攣導(dǎo)致的身體反應(yīng)比較緊,可以通過(guò)補(bǔ)氣養(yǎng)血或者活于營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)等方法進(jìn)行治療,促進(jìn)組織康復(fù)。
      

劉勇
劉勇 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 上呼吸道感染,肺炎,急慢性支氣管炎,肺氣腫的診斷與 幫助網(wǎng)友:16134
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2019-11-12 10:21:24

      首先,這種情況不排除更不良好的生活作息,用眼過(guò)度長(zhǎng)時(shí)間低頭造成的,建議這種情況要注意休息,保重每晚的睡眠,清淡易消化飲食,不要吃油膩辛辣刺激的食物。不吃蔬菜及水果補(bǔ)充維生素。
      

劉飛
劉飛 山東國(guó)欣頤養(yǎng)集團(tuán)滕南醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性支氣管炎,急性胃炎,胃潰瘍,非萎縮性胃炎,高血 幫助網(wǎng)友:9601
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2019-11-12 10:21:44 我要投訴

      你好,你的這種情況,應(yīng)該是這幾天比較勞累,看電子產(chǎn)品比較多,沒(méi)有得到充分的休息導(dǎo)致的,建議你保持規(guī)律的休息,多參加戶(hù)外活動(dòng),少看電子產(chǎn)品,休息幾天就會(huì)緩解
      
      以上是對(duì)“頭疼,主要是太陽(yáng)穴兩邊疼”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

趙玉秋
趙玉秋 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱(chēng)贊:12
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2019-11-12 10:20:52 我要投訴

      病情分析:
      這種癥狀,有可能是因?yàn)榘疽?,休息不好,過(guò)度疲勞,與近期看電子產(chǎn)品有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議可以口服止痛藥如布洛芬,同時(shí)注意休息,避免熬夜,保證足夠睡眠,不要長(zhǎng)時(shí)間看電子產(chǎn)品。
      

姚慧玲
姚慧玲 麻城市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)于兒科及新生兒科常見(jiàn)病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:368
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2020-09-02 09:32:23 我要投訴

      病情分析:
      您好!太陽(yáng)穴疼是因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間連續(xù)用腦后,太陽(yáng)穴會(huì)出現(xiàn)重壓及脹痛的感覺(jué),是大腦疲勞的信號(hào),表現(xiàn)為眼睛疲勞,頭疼等
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)樘?yáng)穴疼痛一般是功能性的,不是器質(zhì)性病變,建議平時(shí)不要用腦過(guò)度,要?jiǎng)谝萁Y(jié)合,每次學(xué)習(xí)半個(gè)小時(shí)至一個(gè)小時(shí)外出活動(dòng)或者是按摩
      太陽(yáng)穴及眼睛
      

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