健康咨詢描述: 腰疼,養(yǎng)幾天好了,上幾天班又開始痛了,之前有閃到腰,好了之后就開始這樣
初步分析考慮考慮腰肌勞損,試試以下治療,發(fā)作期多休息,在家睡硬板床,白天佩戴腰圍,注意腰部保暖,可以口服腰痹通膠囊,塞來昔布等藥物,外用傷濕止痛膏等膏藥,有條件做點局部理療,拔火罐治療,針灸推拿,腰背肌功能鍛煉等。
你的情況考慮是椎小關(guān)節(jié)功能紊亂所致就是平時說的閃到腰了。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛的近期內(nèi)避免出現(xiàn)疼痛的姿勢一周左右的時間就可以自愈的。
還是由于閃到以后沒有完全的恢復(fù)好,建議你可以通過一些中藥或者是針灸理療的方式來幫助緩解癥狀要注意休息癥狀沒有完全恢復(fù)之前還是先不要工作了,以免癥狀加重最好是到醫(yī)院拍個片子看一看。
你這種情況考慮還是腰部肌肉勞損或拉傷,其多于勞累或扭傷有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療,外用活血止疼膏藥。需要避免勞累及一個姿勢過長,還需適當(dāng)活動,才會慢慢恢復(fù)。
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