健康咨詢描述: 朋友帶我上了一節(jié)瑜伽課,本來想著可以鍛煉身體的。上次上課就發(fā)覺腿動(dòng)不了,身上帶著癲癇病做慢運(yùn)動(dòng)也吃力,現(xiàn)在處于服藥治療。
想得到怎樣的幫助:這位醫(yī)生,我患有癲癇病的話,平常還能練瑜伽嗎?
盡可能的不要練,假如練的時(shí)候也可以需要規(guī)律的應(yīng)用抗癲癇的藥物,因?yàn)楦鶕?jù)目前的癲癇治療方法來說,仍然是以口服抗癲癇的藥物治療為主。不要有太大的情緒波動(dòng)。
根據(jù)您上傳的資料,有癲癇病史,目前口服控制癲癇發(fā)作的藥物進(jìn)行治療。癲癇病患者生活中盡量避免劇烈運(yùn)動(dòng),保持情緒穩(wěn)定,避免感冒等誘發(fā)癥狀,瑜伽也是可以練習(xí)的,但盡量避免劇烈活動(dòng)和頸部的劇烈運(yùn)動(dòng)。
病情分析:
癲癇病一般要盡量避諱強(qiáng)聲強(qiáng)光的刺激。喧鬧嘈雜的環(huán)境。就是不愿避諱,也要有一個(gè)循序漸進(jìn)的過程。
指導(dǎo)意見:
如果環(huán)境相對安靜,是可以練習(xí)瑜伽的。這與癲癇發(fā)病沒有什么確切的聯(lián)系。不必過分計(jì)較。
以上是對“女的有癲癇病可以練瑜伽嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
練習(xí)瑜伽對癲癇患者并不是壞事,這能鍛煉身體強(qiáng)度的。癲癇患者的大腦皮層會(huì)受到損害。瑜伽中有許多涉及頸部的練習(xí),可以伸展四肢。瑜伽運(yùn)動(dòng)有很多種類型,癲癇患者應(yīng)該根據(jù)自己身體狀況選擇溫柔的,劇烈運(yùn)動(dòng)可能不會(huì)更有效。癲癇患者應(yīng)該理解瑜伽練習(xí)的本質(zhì),靜心冥想,身心放松,這樣他們的精神才能得到休息。
溫馨提示:
注意保證健康的生活方式,要有積極樂觀的心態(tài)。
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