有問(wèn)必答網(wǎng)外科骨科 → 肌肉勞損快一個(gè)月了,未見(jiàn)恢復(fù)。

肌肉勞損快一個(gè)月了,未見(jiàn)恢復(fù)。

男 | 23歲 2019-11-12 08:48:10 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 臀部酸痛。局部肌肉功能活動(dòng)受限。不能正常久坐。白天上班做體力活。去醫(yī)院檢查說(shuō)是肌肉勞損。就開(kāi)個(gè)止疼藥。沒(méi)有長(zhǎng)期吃。聽(tīng)說(shuō)三七粉活血化瘀。最近在堅(jiān)持喝。未見(jiàn)明顯好轉(zhuǎn)。請(qǐng)問(wèn)有什么方法能盡快治愈?

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吳濤
吳濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 股骨頭壞死的診斷與治療、早期診斷并針對(duì)性治療、微創(chuàng)
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2022-10-31 21:40:56 我要投訴

      經(jīng)常久坐辦公室,彎腰干活,或者長(zhǎng)期固定姿勢(shì),很容易又餓了要臀部肌肉勞損疼痛,需要避免固定姿勢(shì)太久,40分鐘休息5分鐘,貼膏藥比如奇正消痛貼或者吲哚美辛巴布膏,配合正規(guī)按摩,針灸,可以加快恢復(fù)。

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