健康咨詢描述: 這兩天尾椎骨酸脹痛,是咋回事。是不是該下床活動(dòng)了
你好,你的這個(gè)情況目前多長(zhǎng)時(shí)間了?具體說(shuō)說(shuō),保守一點(diǎn)的話建議3月的時(shí)候可以下地活動(dòng),目前腰部疼痛癥狀考慮肌肉原因引起,對(duì)癥治療即可,注意休息,局部熱敷理療按摩看看有沒(méi)有改善,外敷扶他林軟膏口服西樂(lè)葆對(duì)癥止疼消炎治療看看有沒(méi)有改善,
前天帶支具想下床但是沒(méi)做到,因?yàn)獒t(yī)生說(shuō)趴著下床,趴著下床不行,那天尾椎骨酸脹痛,后來(lái)趕緊臥床,后來(lái)尾椎骨沒(méi)事了,這兩天又酸脹痛,受風(fēng)會(huì)不會(huì)引起尾椎骨不舒服
這個(gè)一般不會(huì),按上面寫的保守治療看看
腰背肌怎樣練
三點(diǎn)支撐,五點(diǎn)支撐,小鳥單飛的動(dòng)作
傷后兩到三個(gè)月開始進(jìn)行腰背肌的鍛煉,原則上越早鍛煉越好。早期鍛煉可以促進(jìn)血腫的吸收,預(yù)防肌肉萎縮,減輕局部水腫,防止損傷后的軟組織黏連和組織鞘維化,通過(guò)主動(dòng)的功能鍛煉達(dá)到復(fù)位和治療的目的。建議三到十二周可下床活動(dòng),但不可彎腰動(dòng)作,三個(gè)月后方可練習(xí)彎腰動(dòng)作,四到六個(gè)月后可適當(dāng)?shù)膮⒓右恍﹦趧?dòng)。腰背肌鍛煉并堅(jiān)持半年至一年以上,具體時(shí)間宜門診復(fù)查x線為據(jù),因此在三個(gè)月內(nèi)患者必須由家人幫其洗澡,以避免腰椎移位,起來(lái)刷牙也必須等到三個(gè)月之后進(jìn)行,你六周下床有點(diǎn)早啊。
現(xiàn)在吃飯都是趴著,在床上爬著挪動(dòng)身體,對(duì)腰椎打鋼釘有影響嗎
可以,沒(méi)什么影響
腰背肌怎么弄
躺平身體,屁股抬離床面
腿伸直還是戳著呢
腿伸直,腰背離開床面
病情分析:
你這種情況時(shí)間還短一些,你可以在床上適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),你這疼痛很可能是你長(zhǎng)期臥床導(dǎo)致的。
指導(dǎo)意見:
一般手術(shù)以后大約要兩個(gè)月下床,但是你在床上也一定要活動(dòng),否則你下肢靜脈血栓比腰椎骨折這個(gè)病還危險(xiǎn),一定要適當(dāng)?shù)幕顒?dòng),在床上活動(dòng)腿保持血液循環(huán)。
以上是對(duì)“腰椎骨折手術(shù)打鋼釘六周,還沒(méi)有下床活動(dòng)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
前天試著帶支具下床,后來(lái)尾椎骨酸脹的難受,就沒(méi)下床,趕緊躺下緩解了,今天又難受,我在床上躺著頭向上抬,是不是腰椎骨受力了,引起尾椎骨酸脹痛呢
有可能的,肌肉的問(wèn)題,你放心吧。
病情分析:
你好,對(duì)于腰椎骨折手術(shù)以后的病人,一般需要等到骨折的地方有明顯骨痂生長(zhǎng)了,相對(duì)來(lái)說(shuō)比較穩(wěn)定了,才可以帶個(gè)腰圍帶進(jìn)行下地活動(dòng)的,如果骨折愈合順利的話,
指導(dǎo)意見:
大約需要一個(gè)半月左右的時(shí)間,但是具體一個(gè)半月左右可以不可以下列活動(dòng),主要的還是需要根據(jù)復(fù)查的片子來(lái)確定的,片子才是決定骨折愈合情況的金標(biāo)準(zhǔn)。你這種情況尾椎骨酸脹疼應(yīng)該是長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)位置臥床導(dǎo)致,建議可以換位置如側(cè)位等。
做手術(shù)后就經(jīng)常側(cè)身,很少平躺,平躺硌得疼,在床上老是翻身鋼釘會(huì)不會(huì)松動(dòng)錯(cuò)位,現(xiàn)在還不能下床所以不能去復(fù)查
不會(huì),可以腰部墊個(gè)枕頭減輕負(fù)重。
腰部墊枕頭正好硌著手術(shù)傷口,沒(méi)影響嗎
墊個(gè)軟一點(diǎn)枕頭
溫馨提示:
骨折多由外傷引起,平時(shí)應(yīng)注意避免外傷。注意活動(dòng)(遠(yuǎn)端小關(guān)節(jié)活動(dòng),骨折部位及相鄰關(guān)節(jié)不能活動(dòng)),避免肌肉萎縮。
用于緩解肌肉、軟組織和關(guān)節(jié)的輕至中度疼痛。如:緩...[說(shuō)明書]
化瘀止血,活血止痛,解毒消腫。本品用于跌打損傷,...[說(shuō)明書]
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