睡覺的時(shí)候很害怕怎么回事？

      病情分析：
      如果這種情況持續(xù)很長時(shí)間的話，就要及時(shí)的到醫(yī)院接受相應(yīng)的檢查和治療，很有可能是精神狀態(tài)出現(xiàn)了一些問題。
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)注意放松自己的情緒，多想一些開心的事，做做運(yùn)動(dòng)，盡量的緩解自己的緊張感，在醫(yī)生確診之后，可以選擇一些抗緊張焦慮的藥物進(jìn)行服用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，突然晚上睡覺心里很害怕，不敢睡覺怕醒不過來，半夜聽到喝水的聲音也很害怕，考慮是神經(jīng)衰弱，更年期綜合征，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)應(yīng)該注意休息，注意保暖，合理膳食營養(yǎng)平衡，多吃蔬菜水果，多喝水，勞逸結(jié)合按時(shí)作息，學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己，可以吃谷維素，維生素b1，安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理，