連續(xù)好幾天都是很累很乏力

      這個(gè)有可能是由于熬夜或者是平時(shí)過(guò)度勞累引發(fā)的情況，也與腎虛有關(guān)，建議你找中醫(yī)去看一看，不要熬夜，保證好睡眠，如果是腎虛可以通過(guò)中藥進(jìn)行調(diào)理，平時(shí)還是要注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

      有可能是由于近期過(guò)度的勞累，精神緊張，壓力大有關(guān)，根據(jù)您的癥狀還伴有腰酸無(wú)力，這種情況也可能是腎虛導(dǎo)致出現(xiàn)的癥狀，腎虛也分腎陰虛，腎陽(yáng)虛，您可以找正規(guī)的中醫(yī)院看一看。
      

      你這種情況首先考慮還是背部肌肉勞損引起，其多于勞累，坐著彎腰等一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)有關(guān)。目前治療可以局部熱敷按摩針灸理療，外用活血止疼膏藥。需要避免勞累及一個(gè)姿勢(shì)過(guò)長(zhǎng)，還需適當(dāng)活動(dòng)鍛煉。如果癥狀不緩解，就需要去醫(yī)院檢查一下。