健康咨詢描述: ,腳踝上面一點,平常跑一下會有點痛,然后上廁所蹲久了起都起不來,感覺有一種酸痛,兩只腳大概都是這個地方。
像這種部位的損傷,一般來說。運動性損傷的可能能大一些。可以每天做做按摩,多泡泡腳,做做熱敷,有可能會好轉(zhuǎn),另外注意休息完全好了以后再進(jìn)行體育鍛煉的。不好的話到醫(yī)院檢查一下。
嗯,這個腳不會要截肢吧?有點害怕
這個是不會的,你想的太多了。注意休息,做一些物理治療,慢慢就好了。
朋友你好,你所說的情況有多長時間了?以前有沒有外傷病史呢?根據(jù)你的年齡,顯示你非常的年輕。出現(xiàn)雙足的疼痛不適,一般考慮是不是由外傷造成的。建議先給予熱敷或者是貼貼膏藥,實在不行就去醫(yī)院做磁共振看一下。
也有一段時間了,主要是以前比較懶,很少運動,然后比較胖,所以現(xiàn)在每天在下午6點左右會去跑步,感覺是跑了一段時間就這個樣子了,對了,我好久沒有用熱水泡過腳了,晚上都是冷水隨便沖一下,和這兩個有什么關(guān)系嘛?
那就試著用熱水泡一泡腳。
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