健康咨詢描述: 房事越來越感覺力不從心了!不知道是不是打多了,除了枸杞還需要泡點什么可以提高?
如果是腎虛嚴重的建議您可以找中醫(yī)用中藥調(diào)理平時多吃點兒營養(yǎng)含量豐富的食物像一些優(yōu)質(zhì)蛋白類的食物,雞鴨魚肉類都可以多吃一點,適當?shù)脑黾芋w育鍛煉,要戒掉手淫習慣。
可能是由于您長時間的手淫,頻繁手淫引起腎虛,可以適當?shù)亩喑渣c補腎的食物,像枸杞或者是一些優(yōu)質(zhì)蛋白含量豐富的食物,堅果類,以及雞鴨魚肉類食物,都可以適當?shù)难a充。
病情分析:
你好我是快速問醫(yī)生的簽約醫(yī)生,很高興能幫助,根據(jù)你的描述建議減少房事,保持規(guī)律的性生活。
指導意見:
性生活的頻率以早上起床身體舒適為準,感覺力不從心了,建議減少性生活的次數(shù)。建議規(guī)律作息時間,減少手淫,養(yǎng)成良好健康的生活習慣,少熬夜,適當鍛煉身體,增強身體的抵抗力??煽紤]到正規(guī)的中醫(yī)院找專家開中藥調(diào)理調(diào)理。
以上是對“感覺越來越力不從心了!”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,據(jù)你描述,你屬于性功能功能障礙,平時注意避免勞累熬夜,保持局部清潔干燥,調(diào)整好心態(tài),避免焦慮緊張,避免飲酒吸煙,如有手淫的不良習慣要盡早戒除,養(yǎng)成良好的生活習慣,有規(guī)律的生活。建議及時到正規(guī)的醫(yī)院檢查,明確病因,根據(jù)具體的病因選擇科學合理的治療方案,對癥治療。
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