精子活力低吃什么可以提高

      指導(dǎo)意見：
      你好，男性精子質(zhì)量不好，跟環(huán)境污染，輻射，食品不安全等方面有關(guān)，平時要注意預(yù)防，建議可化驗下精液，如果有精液異常，可以用先復(fù)方玄駒膠囊和生精片調(diào)理下精液，然后規(guī)律作息和飲食，平時適當(dāng)吃點黑色食物，比如黑豆，黑芝麻。祝你健康！
      

      病情分析：
      精子活力低需要看是什么原因造成的，如果找到具體的原因，針對具體病因之后進(jìn)行系統(tǒng)治療精子成活率就會有所提高。
      指導(dǎo)意見：
      精子活力低調(diào)理的方法，首先肯定是要改變不良的生活習(xí)慣，包括戒煙、戒酒，然后規(guī)律作息不熬夜，建議多吃蔬菜水果，少吃高油、高脂類的食品；其次要避開高熱環(huán)境；最后，可以適當(dāng)?shù)难a充一下微量元素和維生素，還可以做適量的運動，強度不能太高。
      

      病情分析：
      您好，精子活力低，可以多吃一些能夠提高精子質(zhì)量的含鋅含鎂的食品，比如韭菜，核桃仁，雞肉，雞蛋，海產(chǎn)品等等。還有富含精氨酸的食品，有海參，鱔魚，豆腐皮，豆腐，花生等等。
      指導(dǎo)意見：
      平時要注意生活規(guī)律，注意休息，避免熬夜和勞累過度，戒煙限酒。別穿緊身的內(nèi)褲，避免在高溫下工作，盡量不要洗桑拿。建議您去正規(guī)醫(yī)院做個全面檢查，明確病因后在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。祝您心想事成！
      
      以上是對“精子活力低吃什么可以提高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      如果精子活力低的話，一般是營養(yǎng)免疫或者是維生素缺乏引起的，那是很好治療的，就怕身體別的地方原因引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議，如果吃的有效果，就可以繼續(xù)按照要求吃一點，同時也要注意適當(dāng)?shù)倪\動，增強體質(zhì)，提高免疫能力，在飲食方面也可以嗯，多吃生蠔之類的海產(chǎn)品，海帶，韭菜，黃鰍魚等，這些都能夠多吃些。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的病情看服用精活速效果好的話應(yīng)該去醫(yī)院復(fù)查一下精子的活力。如果能正常懷孕了就停藥通過鍛煉身體以及食補等
      指導(dǎo)意見：
      精子活力低會影響受孕的。建議你平時少坐盡量適當(dāng)運動鍛煉身體，也可以吃生精片或右歸丸調(diào)理一下。