小腿肌肉下面一小節(jié)疼痛

女 | 20歲懸賞3個(gè)健康幣 2019-11-08 17:03:32 4人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述：小腿肌肉下面到跟腱一節(jié)疼痛，運(yùn)動(dòng)多了會(huì)很?chē)?yán)重

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2019-11-08 17:10:31 我要投訴

      病情分析：
      你好！根據(jù)你所提供的病情，小腿肌肉及跟腱之間疼痛，運(yùn)動(dòng)后加重，這種情況一般考慮運(yùn)動(dòng)過(guò)量軟組織損傷或腓腸肌痙攣。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，可以醫(yī)院骨科物理檢查，明確大致?lián)p傷情況，理療包括烤電，按摩等均會(huì)促進(jìn)恢復(fù)。

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2019-11-08 17:05:25

當(dāng)身體小腿肌肉下垂局部組織出現(xiàn)了疼痛的這種情況，考慮是韌帶損傷或者是過(guò)度疲勞損傷有關(guān)系的情況，建議到醫(yī)院通過(guò)相關(guān)的檢查確認(rèn)以后是否考慮通過(guò)針灸按摩理療活血化瘀等藥物進(jìn)行治療。

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2019-11-08 17:06:05 我要投訴

      考慮是運(yùn)動(dòng)之后導(dǎo)致乳酸積聚在小腿的肌肉里面，刺激了肌肉，從而出現(xiàn)疼痛感覺(jué)，可以局部給予熱敷進(jìn)行緩解，一般休息兩三天后癥狀就會(huì)逐步緩解。飲食上要多吃高蛋白維生素豐富的食物，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，注意休息。

      以上是對(duì)“小腿肌肉下面一小節(jié)疼痛”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！