后脖子連后腦酸漲頸椎
健康咨詢描述： 后脖子和連鏈接的位置向四周擴(kuò)散有酸脹感，我平常工作需要一直伏案，懷疑是頸椎問題。我在洗頭的時(shí)候感覺長時(shí)間低頭有無力感，還有感受吃東西時(shí)咬合力沒以前有勁
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考慮低頭多導(dǎo)致的頸椎不舒服。這個(gè)還不能算是頸椎病的情況。最多算一個(gè)頸椎有點(diǎn)不好。平常要注意保養(yǎng)頸椎。平常的時(shí)候少低頭，低頭一段時(shí)間就活動(dòng)活動(dòng)。注意勞逸結(jié)合。平時(shí)注意多做頸椎的米字操，可以自行搜索，這個(gè)百度都是有視頻的。也可以做一些運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度稍高的一些鍛煉，常常推薦的有瑜伽、八段錦，還有游泳鍛煉頸部的肌肉力量，還有增加頸椎的正常的生理曲度，而達(dá)到緩解頸部不適。局部肌肉按摩熱敷也有效果。
你好，你目前的癥狀頸椎病可能性比較大，這個(gè)與你長時(shí)間工作有一定的關(guān)系，可以來醫(yī)院拍個(gè)頸椎片子，必要時(shí)查個(gè)頸椎盒子看一下，平時(shí)注意多休息，可以做些理療針灸牽引等治療的一定要多休息，嚴(yán)重可以吃些活血化瘀的藥物，祝你健康。
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長時(shí)間低頭久坐伏案工作，剛開始主要表現(xiàn)為頸部肌肉以及韌帶勞損的癥狀以疼痛為主。如果不注意調(diào)節(jié)，仍然長期伏案工作。逐漸就會(huì)累及間盤是椎間盤突出。壓破神經(jīng)產(chǎn)生典型的頸椎病癥狀。因此要注意自我調(diào)節(jié)，不能長時(shí)間低頭坐著，要定時(shí)起身活動(dòng)，平時(shí)做頸椎保健操。
以上是對(duì)“后脖子連后腦酸漲頸椎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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指導(dǎo)意見：
你好！工作的需要長時(shí)間伏案低頭，容易導(dǎo)致頸部的疲勞，肌肉筋膜的勞損，甚至生理曲度變直，骨質(zhì)增生，引起頸椎病，產(chǎn)生頸部酸脹、疼痛、頭暈、肩臂部麻木等癥狀。治療主要是盡量避免長時(shí)間低頭，中間適當(dāng)活動(dòng)，平時(shí)注意鍛煉身體。有酸疼可以進(jìn)行中醫(yī)理療，服用藥物。
病情分析：
你好！根據(jù)你的病情描述，頸椎病可以先保守治療，局部熱敷、中藥外敷、周林頻譜照射，改善局部血液循環(huán)。注意保暖，避免頸椎著涼！
指導(dǎo)意見：
避長期低頭或長期低頭伏案工作。在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行頸部功能鍛煉?？诜i復(fù)康，睡乳膠枕。去?？漆t(yī)院按摩科，進(jìn)行牽引按摩治療。祝你早日康復(fù)！不適隨診。
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