腳部血液循環(huán)極差是什么原因
健康咨詢描述： 睡覺時(shí)被窩躺半天，腿都熱了，腳部卻一直暖不過來，最近也有運(yùn)動(dòng)，一周幾次快走或慢跑，但情況未改善。請問這是什么原因？會(huì)是哪里血管堵塞了嗎？高血脂3.75，高尿酸501，血壓偶爾高一點(diǎn)，膽固醇略高一點(diǎn)，睡眠不好，不知是否與之有關(guān)?謝謝
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病情分析：
你好，根據(jù)你的敘述分析，你下肢血液循環(huán)不好，可以到正規(guī)醫(yī)院中醫(yī)科就診，服用中藥治療，也可以用中藥泡腳，還可以到理療科做艾灸、針灸治療，效果非常好。
指導(dǎo)意見：
合理搭配膳食結(jié)構(gòu)，多喝溫水，多運(yùn)動(dòng)，少食動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮，戒煙戒酒，禁食辛辣刺激食物，禁食垃圾食品，多吃蔬菜水果。
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根據(jù)你的情況考慮，應(yīng)該是末梢循環(huán)差引起的，平時(shí)可以經(jīng)常做局部按摩或者是熱敷緩解癥狀，根據(jù)你的病情考慮高血脂可以使用他汀類的藥物治療，平時(shí)也要注意，不要吃含嘌呤膽固醇高的食物，尿酸比較高，可以服用降尿酸的藥物。
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腳部血液循環(huán)比較差，通常是由于與血液粘稠也是有一定關(guān)系的。建議你患有患有血脂的疾病，應(yīng)該使用他汀類的藥物調(diào)整治療，平時(shí)飲食要注意，不能吃過于油膩辛辣的食物，要清淡飲食，并且經(jīng)常去戶外運(yùn)動(dòng)。
病情分析：
腳冰涼說明是體虛腎虧，氣血虧，那主要是氣血虛、氣血不足引起的血液的新陳代謝減緩，低氣溫使血管收縮，血液回流能力減弱血液循環(huán)不暢
指導(dǎo)意見：
要注意補(bǔ)充營養(yǎng)多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鮮魚類、大蒜、青蔥、辣椒、蘑菇人參蜂王漿靈芝桂圓干、猴頭菇、草菇、黑木耳、銀耳、車養(yǎng)咖哩，牛羊肉等，建議你去醫(yī)院看看中醫(yī)。
疾病百科| 高血脂（別名：高脂血癥,高脂蛋白血癥）
溫馨提示：
注意飲食，以低脂低糖食物為主。避免過度緊張。
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