吃了壞掉的東西，感覺(jué)很擔(dān)心

      首選這種情況建議先觀察看看，盡量月經(jīng)期間注意保暖，良好飲食，避免吃油膩辛辣刺激性食物，盡量多吃蔬菜及水果，補(bǔ)充維生素，如果是中毒還會(huì)出現(xiàn)其它癥狀，對(duì)喝水

      指導(dǎo)意見：
      你好，可能因飲食不干凈所致，建議可以進(jìn)食米粥等，熱敷肚臍，以前存在痛經(jīng)嗎？
      平日應(yīng)結(jié)合四時(shí)的變化規(guī)律，起居有常，順應(yīng)自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當(dāng)鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，避免邪氣侵犯，保持良好的心態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)您所述癥狀有沒(méi)有腹瀉，腹脹，惡心，嘔吐的癥狀，如果以上癥狀沒(méi)有考慮與月經(jīng)期間肚子不舒服有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議您忌辛辣刺激食物，忌生冷食物，宜清淡飲食，喝溫開水，經(jīng)期不能，洗頭，洗澡，避免著涼，注意保暖，如果肚子疼可用元胡止痛片
      以上是對(duì)“吃了壞掉的東西，感覺(jué)很擔(dān)心”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！