身體感覺沉重，失眠，面部黑色素色斑沉淀過多

健康咨詢描述： 1.首先失眠情況:我是屬于晚睡的，19年前是11-12點前睡覺，19年開始凌晨1-2點睡覺，9月份到現(xiàn)在基本是晚上醒醒睡睡，現(xiàn)在已經(jīng)有失眠的現(xiàn)象，睡不好真的很壞身體，希望能改善 2.痘痘:從青春期長痘痘到現(xiàn)在差不多快7-8年，先從額頭粉刺開始，慢慢下巴，臉頰，背后，臉頰期間長過后續(xù)好了，有一點印子，后就是額頭跟下巴一直沒好過，額頭是粉刺閉口，下巴是紅腫大痘痘，后背剛開始沒發(fā)現(xiàn)，后續(xù)發(fā)現(xiàn)時已經(jīng)不可收拾了，整個上半背部都是紅腫痘痘，白頭，粉刺，喜歡用手摳，現(xiàn)階段經(jīng)過醫(yī)生治療（吃藥大概有4-5個月），臉部跟后背已經(jīng)基本沒有紅腫痘痘，需要改善:額頭跟下巴粉刺還是有很多，后背黑色紅色痘印，另外希望用中醫(yī)調理，因為西藥有時候停藥會長出痘痘，不知道是不是復發(fā) 3.我在中醫(yī)院公眾號填了一些問題，顯示我是痰濕，濕熱，陰虛體質，具體我還是想讓醫(yī)生看過，癥狀:身體時常感到沉重，沒有精神想睡覺，臉經(jīng)常浮腫，有些失眠黑眼圈比較嚴重，面部油脂分泌旺盛，經(jīng)常滿臉油光，容易長痘痘，膚色暗沉無光，也有一些痘印色素沉淀，喉嚨經(jīng)常感覺有東西，咽不下吐不出，好多年，經(jīng)常感到口干舌燥，一天喝2000-3000毫升水，皮膚受傷很容易留痕，即使沒有出血只是被桌角劃到，也是幾個月才能消除，秋冬容易手腳冰涼，夏天不能接受風扇對著吹，吃冷的容易腹瀉，大便經(jīng)常不成型，白帶有一點黃，之前有盆腔炎經(jīng)過治療，不知道是不是有復發(fā) 4.11月去皮膚科看面部痘痘，檢測了皮膚情況，皮膚底層黑色素色板跟棕色斑非常嚴重，現(xiàn)在還沒有顯現(xiàn)出來，我希望可以預防跟提前改善，發(fā)紅發(fā)言情況也有，雖然現(xiàn)在科技發(fā)達可以用醫(yī)美來解決，但我還是希望能經(jīng)過中醫(yī)幫我內調，從內往外調理身體，改善色斑 5.也希望告知下，我這些情況第一調理什么，再調理什么？去中醫(yī)院掛什么科？盼復！謝謝！