睡覺發(fā)出嗯哼長(zhǎng)短不齊聲音和動(dòng)靜
健康咨詢描述： 舍友和家人說總聽到夜里睡覺會(huì)有長(zhǎng)短不齊的呻吟聲，這個(gè)自己偶爾會(huì)感覺到。 還有動(dòng)靜會(huì)很大，不是很好描述，我也是聽別人說的，類似腳踏車那種幅度，會(huì)把別人驚醒，但是本人完全沒有感覺，并且不熬夜不失眠，生活沒有壓力，很輕松，我上網(wǎng)查一下是缺鈣嗎？
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根據(jù)您的身體在睡眠中出現(xiàn)了異常聲響的這種情況，考慮是呼吸或者是伴有深睡眠和淺睡眠的臨床的表現(xiàn)癥狀，有必要到醫(yī)院通過全面的體格檢查，是否有身體的其他病變及時(shí)調(diào)整身體。
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你這種的問題有可能是睡眠呼吸暫停綜合癥，腦缺氧明顯?；蛘咚弋?dāng)中有可能癲癇發(fā)作。應(yīng)該做一個(gè)睡眠檢測(cè)及腦部的ct或者是核磁共振。還有腦電圖檢查。這種的有可能是睡眠疾病。
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根據(jù)你描述的情況。晚上睡眠的時(shí)候，出現(xiàn)呻吟聲。只要是第二天精神正常，沒有萎靡不振的情況。屬于正常的生理現(xiàn)象。并不屬于疾病造成的癥狀。如果擔(dān)心的話可以去醫(yī)院做視頻腦電圖。排除睡眠型癲癇的可能性。
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病情分析：
現(xiàn)在通過你描述的情況這種情況考慮是鼻炎或者是腺體肥大引起的
指導(dǎo)意見：
建議去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院耳鼻喉科檢查一下如果有腺體肥大需要及時(shí)手術(shù)治療平時(shí)多吃含鈣高的食物多曬太陽促進(jìn)鈣吸收
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病情分析：
從你這個(gè)年齡上分析，身體代謝強(qiáng)，如果不是很偏食，應(yīng)該不會(huì)出現(xiàn)缺乏鈣質(zhì)。分析考慮有可能呼吸道通氣障礙，氣流在通過中產(chǎn)生異常響聲。
指導(dǎo)意見：
有時(shí)候飲食過于油膩、辛辣，吸收過好，運(yùn)動(dòng)少，就會(huì)出現(xiàn)身體肥胖，或者有鼻炎、或者睡覺枕頭高度不妥，都容易出現(xiàn)這樣的情況
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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