排便問題可以徹底根治么

      可以口服益生菌的，但是益生菌是不能長(zhǎng)期口服的，容易形成依賴性的，需要通過日常生活加以調(diào)理的，多喝一些蜂蜜水，多吃一些蔬菜水果，比如說蘋果，香蕉梨，韭菜，芹菜，燕麥，地瓜等一些粗纖維的食物，另外多參加戶外運(yùn)動(dòng)，養(yǎng)成每天定期排便的習(xí)慣。
      

      目前便秘比較嚴(yán)重，這種情況一定要改變飲食習(xí)慣，平時(shí)要多喝水，多吃蔬菜水果，多吃含有粗纖維的食物，比如說芹菜，韭菜，香蕉，白菜等，而且要適當(dāng)?shù)亩嘧龈共康陌茨?，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，促進(jìn)消化癥狀會(huì)逐漸緩解的，這種情況盡量不要使用藥物治療
      

      病情分析：
      一般來說，正常人每日排便1～2次或1～2日排便1次，如果一周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少，那就是屬于便秘。
      指導(dǎo)意見：
      便秘一般與飲食結(jié)構(gòu)有直接的關(guān)系，比如飲食過于精細(xì)，缺少粗糧和蔬菜水果等。飲食上多吃粗糧與蔬菜，多喝水，大便就會(huì)暢通。
      
      以上是對(duì)“排便問題可以徹底根治么”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      排便問題屬于胃腸道功能這一塊，而飲食是引起這個(gè)問題的關(guān)鍵所在
      指導(dǎo)意見：
      首先，如果吃了益生菌還是反反復(fù)復(fù)不舒服的話，相關(guān)的胃腸鏡檢查需要做一下，排除一些相關(guān)疾病。然后自己三餐飲食注意配合，定時(shí)定餐，不要吃冰冷辛辣的
      

      病情分析：
      分析：由于飲食不規(guī)律，加上外賣一般料比較多，造成大便密結(jié)，難以排除。
      指導(dǎo)意見：
      建議：平時(shí)飲食多樣化，補(bǔ)充新鮮蔬菜水果，喝稀飯。每天按時(shí)去排便，養(yǎng)成這個(gè)定時(shí)排便的習(xí)慣。
      

      病情分析：
      根據(jù)您提供的病情描述情況，初步分析您患有脾胃失和所致消化不良及便秘，建議您看看中醫(yī)治療，吃些中成藥是可以的。
      指導(dǎo)意見：
      建議您平時(shí)一定要做到飲食均衡，營(yíng)養(yǎng)易消化，富含膳食纖維，盡量不點(diǎn)外賣，衛(wèi)生及食材實(shí)在堪憂，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，少熬夜。堅(jiān)持順時(shí)針按摩腹部。