健康咨詢描述: 嗓子有點(diǎn)頂不舒服之前有過慢性咽炎史平時(shí)需要怎么保養(yǎng)喝什么茶比較好
病情分析:慢性咽炎可以用胖大海泡茶飲用,有良好的生津潤燥、化痰止咳、養(yǎng)陰潤肺,有效地防止咽喉干燥等不舒服治療作用。也可以用菊花、金銀花泡茶,具有清火利煙功效。用麥冬、甘草、四季青等一起泡茶,對(duì)慢性咽喉炎有著滋陰潤肺、清熱解毒的作用。平時(shí)注意清淡飲食,避免辛辣刺激性食物。
你好,根據(jù)你提供的癥狀和病史。正常情況下,保證每天2000毫升左右的白開水。平時(shí)多吃新鮮蔬菜和水果,補(bǔ)充身體需要的各種維生素,對(duì)于口腔咽喉部位的黏膜有好處。另外養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持心情愉快,晚上不要熬夜按時(shí)睡覺,可以提高機(jī)體抵抗力,不舒服的感覺就能夠消逝。
嗓子老感覺不舒服,不排除就是慢性咽炎所引發(fā)的癥狀。建議你平時(shí)注意咽喉部的保養(yǎng),清淡飲食,多吃一些新鮮蔬菜和水果,可以用金銀花,菊花,胖大海,羅漢果之類的泡水喝。
溫馨提示:
注意休息,減少操勞,適當(dāng)鍛煉身體。
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