健康咨詢描述: 脫發(fā)很多年了,現(xiàn)在是中藥調(diào)理,每天晚飯后去健身房運動1個多小時,特別容易出汗,基本都是從頭部發(fā)汗,每天都是汗透衣服。
指導意見:
你好,這種情況時可以運動的,建議繼續(xù)中藥調(diào)理配合口服多維元素片治療一段時間看看。治療期間注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,飲食清淡一些,不要熬夜,保持心情舒暢。
病情分析:
你好,運動出汗不影響脫發(fā)治療的,你這個情況堅持下去還可以提高身體免疫力,促進新陳代謝。
指導意見:
你用藥治療脫發(fā)的同時,平時要注意不要熬夜,每天可以按摩按摩頭皮,多吃黑芝麻核桃黑豆之類的食物。
病情分析:
根據(jù)你所咨詢的問題,脫發(fā)患者可以堅持運動的,運動不會導致脫發(fā)的,但運動量要適宜。
指導意見:
建議中藥調(diào)理的同時保持心情愉快,作息規(guī)律,避免熬夜,多吃吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品,要少吃油膩及含糖高的食品,平時多吃新鮮的水果、蔬菜、堅果類食物。
以上是對“脫發(fā)患者可以堅持運動么”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
合理飲食,多吃一點含有非常豐富的鐵、鈣和維A以及對頭發(fā)有滋補作用的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線