毛囊堵塞或是受損怎么辦

      你好，這種情況主要是明確什么原因?qū)е碌拿叶氯绻穷^皮太油，選擇控油洗發(fā)水洗頭癥狀就會(huì)有所改善，頭發(fā)脫落也可能是腎虛或是遺傳因素，建議平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要熬夜，保證充足睡眠，保持心情舒暢，忌吃辛辣刺激性的食物，油膩食物以及油炸食品。

      病情分析：
      您好，引起脫發(fā)的原因有很多，比如遺傳、感染、創(chuàng)傷、嚴(yán)重精神創(chuàng)傷、營養(yǎng)不良、內(nèi)分泌紊亂、放療、化療等，這些病因當(dāng)中，有些是病理性的，有些是生理性的，有些是暫時(shí)性的，有些是永久性的
      指導(dǎo)意見：
      保證充足的睡眠。盡量做到每天睡眠不少于8小時(shí)，養(yǎng)成定時(shí)睡眠的習(xí)慣。平衡飲食結(jié)構(gòu)。多吃蔬菜水果，防止便秘，防止腸道吸收毒素，影響頭發(fā)營養(yǎng)。常吃富含蛋白質(zhì)及微量元素豐富的食品，要食用一定量的脂類。少吃油膩及含糖高的食品。戒煙戒酒。吸煙喝酒過多，會(huì)使頭皮毛細(xì)血管硬化，失去彈性，從而影響頭發(fā)的發(fā)育生長。

      你好，根據(jù)你的描述情況，頭發(fā)稀疏，有毛囊堵塞，考慮你是脂溢性脫發(fā)，建議到當(dāng)?shù)卣?guī)公立醫(yī)院的皮膚科，進(jìn)行實(shí)際檢查，在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療，要禁食辛辣刺激性食物以及油膩食物，可以口服維生素B6。
      
      以上是對“毛囊堵塞或是受損怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！