后腰酸痛感，躺著比以前正常的時(shí)候貼床部分大了
健康咨詢描述： 最近練舞太累，腰很酸，發(fā)現(xiàn)躺下比較貼床，未完全貼合，但比之前正常的時(shí)候貼了很多，很累，站著一往后仰后腰下部分使不上勁扯著痛
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20歲的女性患者，根據(jù)你描述的情況，應(yīng)該是需要考慮腰背肌過(guò)度勞累、韌帶拉傷等情況導(dǎo)致的。這種情況應(yīng)該是需要注意休息靜養(yǎng)，可以口服一些活血化瘀的藥物，局部噴涂云南白藥噴霧劑。
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你目前這種情況一般是沒(méi)什么大問(wèn)題的，因?yàn)檫^(guò)度勞累后導(dǎo)致腰肌勞損的話，急性期應(yīng)該進(jìn)行制動(dòng)休息，避免繼續(xù)過(guò)度的活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用一些活血化瘀止痛的藥物改善癥狀。
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結(jié)合您練武的情況考慮應(yīng)該是腰部肌肉無(wú)菌性炎癥的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況以后您可以在腰部外用膏藥，同時(shí)配合口服舒筋活血和消炎止痛類的藥物，熱敷、按摩、也有一定作用。當(dāng)前階段還是應(yīng)該注意休息，減少活動(dòng)的。常用的藥物是舒筋活血膠囊和塞來(lái)昔布膠囊。
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