胸疼，沒有大的腫塊，

      你這種情況考慮乳腺增生。建議查個乳腺彩超明確診斷。治療給予乳癖消片，維生素E，逍遙丸治療。適當乳房按摩，飲食避免辛辣刺激食物。過段時間就能好轉(zhuǎn)。放心好了。沒有大的問題，不必擔心

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，兩側(cè)胸部外側(cè)疼痛，觸摸有硬塊，需要到醫(yī)院做雙側(cè)乳腺的超聲檢查來確定硬塊的性質(zhì)，如果已經(jīng)確定是乳腺增生，就按乳腺增生來治療。
      指導意見：
      雙側(cè)乳腺增生是青年女性常見的乳腺疾病，與多種因素有關(guān)。如情緒因素，壓力、情緒不穩(wěn)定和長期負面抑郁的情緒，可能引起內(nèi)分泌波動，使乳腺小葉增生突然加劇，其次是飲食因素，長期食用富含雌激素的食物也是導致乳腺增生的原因之一，不良的性生活也會導致乳腺增生，所以藥物治療只是其中的一種治療方式，主要還是應該從情緒，飲食，生活習慣等方面來改善。
      以上是對“胸疼，沒有大的腫塊，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！