血壓高了怎么辦

      高血壓可能跟你家族遺傳，還有平時(shí)的飲食生活習(xí)慣有關(guān)，如果發(fā)現(xiàn)確診的高血壓，那么平時(shí)要注意控制飲食清淡飲食，少吃些油膩過咸的食物，多運(yùn)動，最好是配合醫(yī)院進(jìn)行藥物控制。
      

      你好，根據(jù)你說的情況，有高血壓，血壓高有原發(fā)性和繼發(fā)性高血壓，如果父母親或直系親屬有高血壓，那患高血壓的幾率要比正常人大，建議平常要注意低鹽低脂飲食，盡量少吃動物內(nèi)臟、肥肉，控制體重，適當(dāng)運(yùn)動，如果經(jīng)過生活方式干預(yù)后，血壓還高，要在醫(yī)生指導(dǎo)下正規(guī)服用降血壓藥物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況，血壓高，平時(shí)注意合理飲食，低鹽低脂低膽固醇，戒煙戒酒，不熬夜，監(jiān)測血壓正常平穩(wěn)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好生活習(xí)慣及飲食習(xí)慣，放松心情，保證充足睡眠，監(jiān)測血壓，如果持續(xù)高需要降壓藥治療。
      

      病情分析：
      這么小的年齡就出現(xiàn)高血壓。您的雙親是否有高血壓病史？還是你近期內(nèi)生活習(xí)慣有明顯的改變，如睡眠時(shí)打呼嚕憋氣等，或者情緒上有巨大的波動引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議一定要低鹽低脂飲食，控制體重。監(jiān)測血壓變化。堅(jiān)持每天在同一個(gè)時(shí)間段，去測量同一個(gè)肢體的血壓。如果血壓持續(xù)升高一定要到神經(jīng)內(nèi)科或循環(huán)內(nèi)科檢查。
      

      病情分析：
      首先要讓大夫給你判斷確診高血壓，確診了以后，大夫根據(jù)你的情況給你用適合你的降壓藥，并且用藥期間要監(jiān)測血壓，選1到2種最適合你的藥
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)飲食要低鹽低脂，生活要規(guī)律，保持心態(tài)平和，心情舒暢，不要情緒激動，不要生氣，避免各種導(dǎo)致高血壓的誘因，要戒煙限酒
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的情況，是你的血壓高了，還是你家人的血壓高了，正常的情況下，要不同日測量三次，如果血壓都是高的話，才可以確定為高血壓的。
      指導(dǎo)意見：
      如果勞累，情緒激動，沒有休息好，晚上熬夜，飲酒，抽煙，血脂高，藥物這些情況都會出現(xiàn)血壓高的，所以要找找原因，是這些y原因了，平時(shí)注意不良習(xí)慣，如果不是，血壓測量還是高的話，就要用藥物治療的。
      
      以上是對“血壓高了怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！