經(jīng)常想深呼吸，又有點吸不上去
女 | 18歲 2019-11-06 18:59:51
2人回復(fù)
來自成都市
健康咨詢描述： 1年多前好像就想深呼吸，但是有點吸不進(jìn)氣，但是打哈欠或者換個姿勢就好深呼吸，有時候沒深呼吸還有一點點惡心
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2019-11-06 19:29:25 我要投訴
指導(dǎo)意見：根據(jù)你的描述，請問有沒有心慌的感覺？一般來說年輕人出現(xiàn)您這個癥狀，需要考慮有沒有心率失常可能，建議去心內(nèi)科就診做心電圖檢查。如果是正常的，要考慮是心理因素造成，比如長期緊張、壓力過大等
2019-11-06 19:03:47 我要投訴
這種情況主要還是考慮肝氣郁結(jié)的表現(xiàn)，可以適當(dāng)?shù)姆缅羞b丸進(jìn)行治療。日常生活注意不要暴飲暴食，注意規(guī)律飲食，盡量每天做一些規(guī)律的運動，最好在早上做運動，比如慢跑慢走等，注意多喝水，多吃蔬菜水果，不要有熬夜的習(xí)慣，作息規(guī)律是關(guān)鍵。一定注意良好的生活作息習(xí)慣。
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