健康咨詢描述: 以前臀部有摔過,好多年都沒事,前不久跑了一次馬拉松,臀部就一直疼痛,做了核磁共振,說是骶髂關節(jié)炎。
目前骶髂關節(jié)炎,這種情況需要靜養(yǎng),并且配合理療效果會好一些,而且要睡平板床,并且要多吃高蛋白,高維生素的食物,還要適當?shù)难a鈣,這種情況一定要減少活動,需要休息至少半個月以上
已經(jīng)連續(xù)休息好幾個月了,休息期間基本什么都沒做,但沒有好轉(zhuǎn),而且中途有做理療,我工作的特殊性,經(jīng)常要跑步。
那這種情況真的不行。跑步肯定是不行的
疼痛嚴重的可以口服一些止痛藥,布洛芬緩釋膠囊,另外可以進行中醫(yī)的理療,比如說熱敷,烤電,拔火罐的,平時最主要是注意休息,不要過度勞累,避免負重,避免吃一些辛辣刺激性食物,戒煙限酒。
指導意見:
骶髂關節(jié)發(fā)炎可能是以前有關損傷,但是病情相對平穩(wěn),本次馬拉松長跑之后導致舊傷復發(fā),目前可以給予休息、物理治療,同時要避免大運動量的活動,一旦形成慢性的炎癥,很難痊愈。
病情分析:
外傷以后,長時間的運動磨損有關系,建議現(xiàn)在休息治療。不做長時間跑步或是鍛煉,
指導意見:
建議根據(jù)情況可以外敷扶,扶他林軟膏,熱敷,可以根據(jù)片子做按摩治療。休息好,促進恢復。
病情分析:
你好,根據(jù)你的結果,骶髂關節(jié)炎也是近期的,而且骨髓水腫,應該跟你好多年前摔傷沒有關系
指導意見:
你好,臀部如果疼痛的厲害,可以吃布洛芬緩釋片緩解疼痛,其他的沒大有太多干預措施
已經(jīng)連續(xù)休息好幾個月了,沒有好轉(zhuǎn),而且中途有做理療,我工作的特殊性,經(jīng)常要跑步。非常難受。
你好,這樣的話你可以選擇吃藥,此處本來應該是休息為主,布洛芬可以緩解疼痛,不過只能治標,要想從根本解決問題,還是需要烤電,制動等
溫馨提示:
患者平時可以進行正確、適當?shù)腻憻?,居住的房屋最好向陽、通風、干燥,保持室內(nèi)空氣新鮮。
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