健康咨詢描述: 一周前就感覺頭暈到了晚上頭會很痛 眼睛也有不適像眼鏡跟眼睛度數(shù)不匹配一樣的感覺
根據(jù)你的病情描述,可能是因?yàn)槠綍r勞累,熬夜,用眼過度,缺乏戶外運(yùn)動導(dǎo)致了視疲勞,出現(xiàn)了目前的癥狀,建議,保證足夠的睡眠,保持心情舒暢,注意用眼,尤其是手機(jī),電腦等一定要控制,避免長時間低頭。多運(yùn)動,比如跑步,打球等,同時可以做眼部以及太陽穴部位的熱敷和按摩,觀察一下。
你好,可能是因?yàn)樽罱鼔毫μ螅^度勞累,睡眠缺乏,用眼不合理,缺乏戶外運(yùn)動或者是感冒等導(dǎo)致目前的癥狀,緩解方法,調(diào)整好心態(tài),注意休息,適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,比如散步,均衡規(guī)律的飲食,多喝水,避免長時間低頭,以免導(dǎo)致頸椎壓迫,同時可以做下眼部以及頭部的按摩,熱敷,促進(jìn)血液循環(huán),暫時觀察一下,如果沒有改善,那要去醫(yī)院去看一下.
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