腦供血不足，暈倒后一直頭暈

      病情分析：
      其實貧血肯定會出現腦供血不足的情況，抑郁癥，睡眠質量不佳，緊張憂慮也可能導致腦供血不足。中西醫(yī)本質不矛盾，只是說法有差異。
      指導意見：
      手玩手機，電腦肯定是很重要的。但是，中醫(yī)說，再不注意就中風了，有點恐嚇病人的意思，這是不道德。
      按時遵醫(yī)囑服藥治療調理，培養(yǎng)一些興趣愛好，多出去走走，活動一下身體，運動要適量適度，量力而行。
      按時作息，不要熬夜，多吃點清淡，易消化，營養(yǎng)豐富的食物。
      

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現的頭暈的現象是由于腦供血不足引起的，應該進行治療，長期下去會對你的身體和生活造成影響的。
      指導意見：
      這種情況建議你在服用藥物的同時應該進行自身的調節(jié)，如果頭暈的癥狀減輕，可以做一些適量的運動，但是不要玩手機，玩手機低頭會加重頭暈的癥狀，飲食方面注意吃清淡宜消化的飲食。
      

      病情分析：
      你好，根據你講述自己的情況，腦供血不足服用藥物期間是可以適量進行運動和看書的，避免參加劇烈運動的，
      指導意見：
      建議平時需要合理膳食營養(yǎng)平衡，注意休息，注意保暖，多喝水，多吃蔬菜水果，勞逸結合按時作息，適量補充高蛋白食物，避免經常熬夜和過度勞累，每天保持充足休息時間，
      
      以上是對“腦供血不足，暈倒后一直頭暈”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據你的情況，有貧血，有抑郁問題，請問你現在是服用什么藥物呢？貧血嚴重嗎？
      指導意見：
      一般服用改善腦循環(huán)的藥物及抗抑郁藥物都是可以繼續(xù)運動和看書的，而且抑郁癥的治療一定要多運動多放松的，目前情況下最好不玩手機，等病情好轉再說