感覺腰困，肩膀疼，身上冰涼。

      考慮是陽氣不足，肺氣不固引起，本身體質(zhì)虛弱，或保暖不當(dāng)，或飲食不合理，外感寒邪，引起畏寒肢冷，汗多乏力。建議盡量少吃過于生冷的東西，特別是冷凍的食物，平時可以做做艾灸治療，通過刺激以下穴位，如命門，足三里。關(guān)元，氣海等，提高陽氣，緩解不適癥狀，
      

      一般認為產(chǎn)后傷氣耗血，容易表虛失于固攝，風(fēng)寒之邪容易襲表導(dǎo)致表虛失固，營衛(wèi)不和，營強衛(wèi)弱，所以畏寒怕風(fēng)，營血瘀滯經(jīng)絡(luò)不通則痛，可以試試中醫(yī)經(jīng)方桂枝湯看看。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您提供的病史資料，您這種疾病從西醫(yī)上解釋應(yīng)該是風(fēng)濕性或者類風(fēng)濕性疾病，從中醫(yī)上解釋是產(chǎn)后受風(fēng)造成的。
      指導(dǎo)意見：
      您好，您是由于您是產(chǎn)后出現(xiàn)的這種疾病體征，這種情況是由于產(chǎn)后受風(fēng)造成的，這種情況需要從中醫(yī)方面進行診療的。
      
      以上是對“感覺腰困，肩膀疼，身上冰涼?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！