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一緊張就容易產(chǎn)生排便的感覺

女 | 28歲 2019-11-06 09:30:51 3人回復 來自深圳市

健康咨詢描述: 一緊張就容易產(chǎn)生排便的感覺,大便糊狀,這個怎么治吖?都精神緊張了

醫(yī)生回復區(qū)

林景運
林景運 合肥立心精神病醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,注意力缺陷多動癥,躁狂癥, 幫助網(wǎng)友:3626稱贊:7
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2019-11-06 09:34:09 我要投訴

      病情分析:
      您好,你說的這種情況是精神緊張導致的胃腸功能紊亂,這種又叫腸易激綜合征。不要緊張
      指導意見:
      這種情況輕度的心理治療,自我調整心態(tài),嚴重的需要到精神心理科開抗焦慮藥物治療,注意放松心情。

2019-11-06 09:59 ask90222891ag 追問

謝謝你,謝謝

2019-11-06 11:35醫(yī)生回答:

不客氣,祝早日擺脫煩惱

張騫楠
張騫楠 駐馬店市第二人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;強迫癥;精神分裂癥;抑郁 幫助網(wǎng)友:30171稱贊:4
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2019-11-06 09:46:40 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述自己的情況,一緊張就容易產(chǎn)生排便的感覺,大便糊狀,考慮是屬于神經(jīng)性反射的原因,
      指導意見:
      建議平時盡可能不要刻意考慮這種問題,遇到事情需要學會自我調節(jié)自己心態(tài),自我進行減壓,選擇自己喜歡事情做分散注意力,平時需要養(yǎng)成良好生活習慣和規(guī)律作息時間,
      

張正春
張正春 二級心理咨詢師 擅長: 神經(jīng)衰弱,心境障礙 幫助網(wǎng)友:6639
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2019-11-06 09:46:41 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述的情況,你是糊狀大便,不成形,應該是脾胃功能虛弱所致水液運化失調的原因,使過多的水份從消化道排出,導致大便糊狀,
      指導意見:
      建議你,
      一,盡量減少不必要的緊張環(huán)境與緊張心理,
      二,適當?shù)淖饕恍┓潘捎柧?,增加抵抗捝緊張和抗焦慮的能力,如深呼吸,肌肉放松等。
      三,經(jīng)常做體育運動,增強體質,
      四,也可以想相情境脫敏訓練。慢慢的好轉
      
      以上是對“一緊張就容易產(chǎn)生排便的感覺”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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