羅圈腿o型腿現(xiàn)在走路很難看
男 | 15歲 2019-11-05 23:02:32
2人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 大腿一直疼缺鈣現(xiàn)在有羅圈腿走路很難看給我推薦點(diǎn)方法。會(huì)不會(huì)是小時(shí)候缺鈣導(dǎo)致的15歲1.75身高132斤
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2019-11-05 23:05:54 我要投訴
輕微的O型腿可以通過體操運(yùn)動(dòng)、推拿、按摩、戴矯正器來進(jìn)行矯正，對(duì)于比較嚴(yán)重的O型腿，則需要通過關(guān)節(jié)置換術(shù)或者是楔形截骨治療。平時(shí)坐在椅子上面，雙腿伸直，然后將書放在踝關(guān)節(jié)部位夾緊，這種方法對(duì)于緩解O型腿改善也是非常有效的。
2019-11-12 22:58
匿名追問
把書放在哪里
2019-11-12 23:00醫(yī)生回答：
放在兩側(cè)踝關(guān)節(jié)之間。。
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2019-11-05 23:07:49 我要投訴
15歲的男性患者，根據(jù)你描述的情況以及所提供的圖片信息資料進(jìn)行綜合分析，目前應(yīng)該是需要注意端正各種姿勢，可以通過走軍姿訓(xùn)練進(jìn)行部分矯正。同時(shí)還應(yīng)該注意飲食營養(yǎng)，多吃一些含高鈣高的食物。
2019-11-07 14:07
匿名追問
高鈣高的食物都有那些?那些不能吃
2019-11-07 17:55醫(yī)生回答：
含鈣量高的食物包括牛奶、豆制品、海鮮、蝦皮等。
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