失眠。主要是晚上躺下的時候頭會感覺不舒服

      經(jīng)常失眠的話，這個考慮是神經(jīng)衰弱，或者是早期的焦慮癥，平時白天要積極的鍛煉身體，白天最好不睡覺，要學(xué)會自我情緒疏導(dǎo)自我情緒管理，讓自己輕松愉悅狀態(tài)，陽光起來，晚上睡覺之前熱水泡腳，看一本無聊的書，也可以喝安神補腦液，必要時可以找個心理醫(yī)生疏通，如果有焦慮可以吃黛力新幫助睡眠
      

      你目前主要有兩個問題，第一個失眠十年以后你就會產(chǎn)生焦慮狀態(tài)，那就更不好進行睡眠了，另外一就是頭不舒服，那么這可能是由于頸椎的問題，而不是枕頭的問題，建議做個頸椎的正側(cè)位拍片了解一下是否有曲度變直，還是骨質(zhì)增生，我們對癥的去處理
      
      以上是對“失眠。主要是晚上躺下的時候頭會感覺不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)描述失眠。引起的原因，如低血壓，頸椎病，高血壓，糖尿病、貧血等都會引起頭暈全身乏力等。
      指導(dǎo)意見：
      首先忌過度熬夜及過度勞累及長時間玩手機和電腦。到醫(yī)院拍頸椎片，測血壓、化驗空腹血糖。口服七葉安神片。腦復(fù)康片。
      

      病情分析：
      你好，引起失眠的原因，植物神經(jīng)功能紊亂，脾虛腎虛情緒因素，勞累熬夜壓力大等有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議避免焦慮緊張，緩解壓力，睡前喝杯熱牛奶，熱水泡腳，促進血液循環(huán)，適當(dāng)?shù)倪\動鍛煉，口服六味地黃丸安神補腦液，酸棗仁泡水喝。