是又陰虛又陽(yáng)虛如何調(diào)養(yǎng)
健康咨詢描述： 食欲不振，皮膚干燥畏寒，消瘦口渴，不流汗不燥熱，有時(shí)夜尿頻繁，有時(shí)失眠，月經(jīng)量減少延遲來(lái)，懶言（女，26歲）
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食欲不振，皮膚干燥，畏寒，尿頻，脾陽(yáng)虛表現(xiàn)，當(dāng)健脾消食，香砂六君子湯主之，常以山楂煮水頻飲，中醫(yī)認(rèn)為胃不和則臥不安，山楂消食和胃，脾胃強(qiáng)健，氣血可以化生，有血可下，則月經(jīng)量會(huì)增多
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病情分析：
考慮是陰陽(yáng)兩虛，氣血不足。陽(yáng)虛怕冷，陰虛則干燥。血虛經(jīng)量減少。
指導(dǎo)意見：
建議吃點(diǎn)金匱腎氣丸，加人參健脾丸，或逍遙丸。不要熬夜，注意休息，保證睡眠。服藥期間，忌辛辣油膩食物。
左歸丸和右歸丸呢
也可以，最好能有側(cè)重，先溫陽(yáng)，后滋陰。根據(jù)病情輕重，側(cè)重治療。
桂附地黃丸和健脾丸呢
可以，桂附地黃丸和金匱腎氣丸作用類似。健脾丸就是人參健脾丸。
需要吃多久呢
服用兩周到四周。
疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）
溫馨提示：
生活有規(guī)律，定時(shí)上床，晚餐不宜過(guò)飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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