健康咨詢描述: 吃著歐蘭寧和舍曲林能喝減肥紅茶嗎,以前得過躁狂吃了兩年藥
從以上情況開始分析,原則上精神疾患的患者,尤其是有睡眠質(zhì)量不佳患者,應該避免喝濃茶。另外,減肥產(chǎn)品也有誘發(fā)精神異常情況的可能性,因此建議盡量避免接觸減肥產(chǎn)品
最好是不要喝,建議通過加強運動,控制飲食的方式減肥,如果覺得肥胖與藥物有明顯關(guān)系的話可以考慮換藥治療的,同時雙相情感性精神障礙需要使用足量的情緒穩(wěn)定劑合并心理治療,建議定期于精神科復診,進一步調(diào)整藥物治療
病情分析:
你好,服用藥物的時候,不建議服用減肥茶呢,因為里面可能加了亂七八糟的,東西,不明確呢。
指導意見:
快速放松的10種簡單方法
在現(xiàn)實生活中,來自工作或是家庭的壓力,總會人感到焦慮煩躁,對于如何放松身心,解決生活壓力必須有實際的方法,以下提供數(shù)種實際可行的壓力消除法:1、吹氣深呼吸可以緩和即將爆發(fā)出來的情緒反應,你只要從鼻子吸氣,慢慢的流經(jīng)你的腹部,然后到你的肋骨,再慢慢地從鼻子呼出這些氣,而且輕輕地說聲放松,只要幾秒鐘的動作就可以你就可以煥然一新。2、放松肌肉在三分鐘的時間內(nèi),可以試著做下面幾個動作來放松肌肉。(1)坐下,閉上眼睛(2)吸氣,約持續(xù)吸氣六秒鐘,一方面盡可能收緊你的肌肉(3)發(fā)出嘶嘶聲地呼出你吸進的氣,讓身體松弛下來,然后有節(jié)奏地呼吸二十秒(4)再重復二次即可。
以上是對“吃著歐蘭寧和舍曲林能喝減肥紅茶嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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