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最近就感覺整個(gè)人懵懵的

保密 | 0個(gè)月 2019-11-04 20:54:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 最近就感覺整個(gè)人懵懵的、腦袋暈乎乎的、全身沒力氣、思緒都不清晰、前幾天左嘴角跳了一下午、然后還不要想吃飯、就是感覺自己特別特別虛弱。

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曲忠森
曲忠森 上海市第六人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)急性腦血管病的診療，周圍神經(jīng)病變的診療，頭痛，
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2022-11-02 12:54:29 我要投訴

      您好，根據(jù)你的描述考慮可能是氣血不足所導(dǎo)致的。建議你規(guī)律飲食，一日三餐。保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，注意休息，保證充足睡眠，保持心情舒暢，適當(dāng)進(jìn)行戶外有氧活動(dòng)，多跟他人溝通，多進(jìn)行體育活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。

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