跑步完眼前一片漆黑頭暈眼花

      應(yīng)該是劇烈運動之后出現(xiàn)一過性供血不足造成的，另外監(jiān)測一下血壓，看看有沒有低血壓。如果血壓低，口服生脈飲口服液，平時加強營養(yǎng)，多吃一些湯類，多吃一些肉類，蛋類，奶類，魚類，新鮮的蔬菜水果，多鍛煉，提高身體素質(zhì)。休息之后會逐漸緩解的，不用太緊張了。
      
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      病情分析：
      人在跑步的時候，血液循環(huán)主要集中在雙側(cè)下肢，突然停下來就會出現(xiàn)頭暈，眼花，眼前黑夢等血壓偏低的表現(xiàn)，由于跑步時極速呼吸會引起咽喉部難受，甚至血腥味。
      指導意見：
      建議，在進行劇烈運動或者長途運動前一定要進行熱身活動，就會減少劇烈運動后的腿軟腿酸痛癥狀，運動要堅持不懈。運動過后不能馬上停止，要慢慢停下來。