一到冬天皮膚干燥怎么解決？

      您好！皮膚干燥主要跟以下原因有關(guān)：①環(huán)境溫度。特別是天氣寒涼的時(shí)候，皮脂腺分泌的皮脂會(huì)跟著隨之減少，皮脂不夠，保濕能力自然也跟不上。②個(gè)人皮膚屏障問題。比如敏感性皮膚的人群，對(duì)于外界環(huán)境變化的感知能力也特別強(qiáng)烈，即使是輕微的刺激也可能會(huì)出現(xiàn)瘙癢的現(xiàn)象。③年齡。年齡增長人體的皮脂腺以及角質(zhì)形成細(xì)胞的功能會(huì)全面下降，從而影響皮膚屏障功能，如老年瘙癢癥。④過度清潔。很多人喜歡使用以皂基為主要成分的清潔產(chǎn)品，這樣會(huì)破壞皮膚表面的脂質(zhì)成分，使皮膚保濕能力下降。解決皮膚干燥可以從這幾個(gè)方面入手：首先在皮膚出現(xiàn)瘙癢時(shí)，應(yīng)避免過度抓撓，不用過熱的水沐浴，同時(shí)也不要用皂基類等清潔劑，以免誘發(fā)和加重病情；其次要養(yǎng)成涂保濕霜的習(xí)慣，保持皮膚滋潤，比如貝德瑪PP霜，它能夠添加仿生脂質(zhì)以補(bǔ)充脂質(zhì)屏障，同時(shí)平衡皮膚微生態(tài)，起到緩解皮膚瘙癢的作用；最后，也要記得養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，避免熬夜，戒煙、禁酒，多吃瓜果蔬菜等。祝早日恢復(fù)健康！