小孩子吃什么養(yǎng)頭發(fā)，感覺有點不柔順，發(fā)量也不夠

      你好，頭發(fā)的稀疏有一定的遺傳因素，也可能是寶寶缺鈣或是缺乏營養(yǎng)，均衡營養(yǎng)飲食，粗細糧搭配，全面補充營養(yǎng)，每天喝一杯新鮮牛奶，多吃一些黑芝麻制品，不要吃刺激性的食物，油炸食品，膨化食品，帶寶寶去醫(yī)院化驗微量元素，根據(jù)化驗結(jié)果適當補充，有利于頭發(fā)生長和身體發(fā)育。
      

      病情分析：
      你好，這種情況有可能是缺少微量元素引起的，可以去醫(yī)院化驗一下。
      指導意見：
      平時要多吃新鮮蔬菜和水果，適當?shù)脑黾訝I養(yǎng)，平時要多參加一些戶外活動，多運動，多鍛煉，多曬曬太陽。