我想問一下，雙重腦力衰竭
男 | 18歲 2019-11-03 13:56:42
2人回復(fù)
來自沈陽市
健康咨詢描述： 我聽說過雙重腦力衰竭，雙重腦力衰竭是存在的嗎，什么樣的，我坐車到學(xué)校爬樓梯累得要死，體力和腦力不好，心臟也不好，頭昏
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2019-11-03 14:07:14 我要投訴
目前雙重腦力衰竭，這個名詞是不存在的，看你的描述是你自身的狀態(tài)不好，可能是有焦慮，神經(jīng)衰弱導(dǎo)致的，平時要積極的鍛煉身體，多做戶外活動，晚上睡覺之前熱水泡腳可以喝安神補(bǔ)腦液，增加改善睡眠，睡眠充足的狀態(tài)就好了，體力就會上升，需要充實(shí)自己內(nèi)在的力量，必要時可以找個心理醫(yī)生溝通
2019-11-03 14:12:42 我要投訴
坐車到學(xué)校爬樓，累得要死，體力腦力不好等等這些癥狀，結(jié)合年齡，考慮有可能是學(xué)生學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)過重，心理壓力太大，平時缺少鍛煉的時間，導(dǎo)致過度勞累，休息不好引起的。建議調(diào)整好身心狀態(tài)，盡可能抽出時間鍛煉身體，提高身體素質(zhì)，要有充足的睡眠，保證旺盛的精力，飲食要規(guī)律，保證各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，做到這些會改善目前狀態(tài)的。
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