不建議你去配眼鏡來解決這個問題,最根本的還是要注意合理用眼,盡量減少手機電腦等電子產品的使用時間,近距離用眼40分鐘左右向遠處眺望5~10分鐘,必要的時候可以使用一些緩解視疲勞的滴眼液。
玩電腦眼睛干澀,不要電腦玩你就可以了,不看電腦就可以恢復正常了。玩電腦配戴眼鏡基本上沒有作用,不看電視手機電腦讓眼多休息是關鍵。為了眼睛安全,停止使用電腦,有節(jié)制使用電腦才行
溫馨提示:
調整日常生活與工作量,有規(guī)律地進行活動和鍛煉,避免勞累。
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