很容易焦慮，焦躁，從7月中旬開始……

      病情分析：
      您好，首先皮膚不好的一項(xiàng)比較重要的原因就是緊張，焦慮，所以你這種情況如果不注意調(diào)節(jié)只會(huì)加重皮膚的情況。
      指導(dǎo)意見：
      建議首先自己要注意情緒的調(diào)節(jié)，放松心情，積極面對(duì)，并積極治療。同時(shí)，平時(shí)也要注意飲食睡眠休息，注意勞逸結(jié)合，避免過(guò)于勞累及過(guò)大壓力。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的敘述，你的年齡18歲得了脂溢性皮炎。因?yàn)檫@個(gè)年齡處于代謝比較旺盛的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)皮膚的問(wèn)題。嗯，除了好好的遵醫(yī)囑進(jìn)行用藥治療，同時(shí)注意安排好自己的生活，不吃辛辣刺激的食物。
      指導(dǎo)意見：
      多吃蔬菜，不要吃油膩的食物，同時(shí)注意保持心情，放松都有利于皮膚的恢復(fù)，因?yàn)樾那楹茫つw也會(huì)變好。這個(gè)年齡皮膚出現(xiàn)問(wèn)題也是正常的，需要給它一個(gè)修復(fù)的過(guò)程。我們這種焦慮狀態(tài)是不是就跟身體過(guò)不去啊，跟自己過(guò)不去呀，就像我們有時(shí)偶爾會(huì)犯點(diǎn)小錯(cuò)誤，也是正常的，對(duì)不對(duì)？我們也不是神仙是不是。