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平時一緊張或者跑步久了嗓子就會很惡心

女 | 18歲 2019-11-02 19:40:21 2人回復來自哈爾濱市

健康咨詢描述：平時會突然的嗓子干嘔，一緊張或者跑步久了也會惡心，干嘔，一喝水就好，怎么辦

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2019-11-02 19:43:40

你好，根據(jù)您的描述，這種情況建議您注意觀察。調理好胃腸。加強飲食調理。必要時到醫(yī)院做一下體格檢查。查找原因，以便對癥治療和用藥。同時要減輕心里壓力，放松心情，分散注意力，防止心理暗示等等。

呂振醫(yī)師擅長: 扁桃體炎,支氣管炎,冠心病,氣管炎,牙髓炎,牙齦炎幫助網(wǎng)友：4331

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2019-11-02 19:41:37 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述以及癥狀，初步考慮有慢性咽喉炎引起來的這種情況。
      指導意見：
      平時需要注意飲食，不要吃辛辣刺激生冷油膩的食物，多喝水，多吃蔬菜水果，適當?shù)倪\動鍛煉，不要劇烈運動以及長時間的運動，平時可以用金銀花，菊花泡水代茶飲，保持良好的心態(tài)，克服緊張情緒。

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