左膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷

女 | 33歲 2019-11-02 13:10:27 2人回復(fù) 來(lái)自十堰市

健康咨詢(xún)描述：我跑步有三年多了，十月初跑了個(gè)半馬后第三天跑步發(fā)現(xiàn)只要跑到半個(gè)小時(shí)之后左膝關(guān)節(jié)里面疼，大約持續(xù)到十月中旬試跑還在疼，我就去做針灸理療，下半個(gè)月每隔一個(gè)禮拜試跑一次還是跑步時(shí)疼，平常走路彎曲都不疼，只有跑步時(shí)疼。十月底我就到醫(yī)院做核磁共振檢查結(jié)果:左膝關(guān)節(jié)前交叉韌帶損傷，我現(xiàn)在堅(jiān)持每天用紅外線燈照擦紅花油貼膏藥，每天做兩次理療，請(qǐng)問(wèn)我多久可以恢復(fù)跑步

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2019-11-03 17:42:12 我要投訴

你好，根據(jù)你上面描述分析來(lái)看，這種情況確實(shí)可以選擇通過(guò)物理治療去緩解物理治療，沒(méi)有什么副作用，當(dāng)然通過(guò)這種沒(méi)理療的方式，嗯是不錯(cuò)的，所以說(shuō)建議你平時(shí)運(yùn)動(dòng)，如果沒(méi)有疼痛了的話，也需要循序漸進(jìn)，逐漸地在進(jìn)入一個(gè)跑步的狀態(tài)，這是屬于一個(gè)康復(fù)的。階段

郭盼盼護(hù)師擅長(zhǎng): 主要治療康復(fù)！腦出血腦血栓！后期康復(fù)治療！骨折術(shù)后幫助網(wǎng)友：13752稱(chēng)贊：9

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2019-11-02 13:13:08 我要投訴

      病情分析：
      目前根據(jù)您提供的檢查結(jié)果來(lái)看，考慮是由于軟都是損傷，并伴隨炎癥導(dǎo)致的疼痛
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這種情況您可以考慮口服一些舒筋活血類(lèi)的藥物，最近一段時(shí)間一定要注意少活動(dòng)，可以適當(dāng)?shù)淖鲆幌吕懑?，熱敷或者烤烤電都是可以?

2019-11-02 14:16 ask92468856fs 追問(wèn)

請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生，我這種情況需要休息多久才可以痊愈，因?yàn)橹挥信懿降蕉昼娨院蟛艜?huì)感覺(jué)到不適感，所以也無(wú)法預(yù)知好還是沒(méi)好？